Vinyasa Yoga - Atem und Bewegung verbinden sich

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem sich Atem und Bewegung zu einem intensiven Flow-Erlebnis verbinden. Anders als im traditionellen Ashtanga Yoga, bei dem die Übungsserien einem fest definierten Ablauf folgen, werden im Vinyasa Yoga die Asanas (Körperhaltungen) immer wieder neu kombiniert. Mit Blick auf eine präzise und gesunde Ausrichtung werden die einzelnen Positionen so miteinander verbunden, dass ein harmonisch fließender Bewegungsablauf entsteht.

 Kursplan für Sonntag, 23. März

Rom Florenz Venedig Monaco Barcelona Madrid Elba
11:00 - 11:30
Yin Yang Yoga
Stefanie Bremer-Miller
Yin Yang YogaBeim Yin Yang Yoga wechseln sich lang gehaltene und dehnende Yin Positionen mit sanften Vinyasa Sequenzen ab.
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
17:30 - 18:00
Glow Flow
Heike Schmidt
Glow FlowVinyasa Flow - im Dunkeln mit leuchtenden Knicklichtern
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00

Florenz

Barcelona

Rom Florenz Venedig Monaco Barcelona Madrid Elba
11:00 - 11:30
Yin Yang Yoga
Stefanie Bremer-Miller
Yin Yang YogaBeim Yin Yang Yoga wechseln sich lang gehaltene und dehnende Yin Positionen mit sanften Vinyasa Sequenzen ab.
11:30 - 12:00
12:00 - 12:30
17:30 - 18:00
Glow Flow
Heike Schmidt
Glow FlowVinyasa Flow - im Dunkeln mit leuchtenden Knicklichtern
18:00 - 18:30
18:30 - 19:00

Florenz

Barcelona

No events available!

 Kursplan für Sonntag, 24. März

Rom Florenz Venedig Monaco Barcelona Madrid Elba
09:00 - 09:30
Energy Morning Flow
Inka Bauermeister
Energy Morning FlowVinyasa Flow am Morgen
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
13:30 - 14:00
Yoga Flow
Daniel Klutzny
14:00 - 14:30
14:30 - 15:00

Venedig

Monaco

Rom Florenz Venedig Monaco Barcelona Madrid Elba
09:00 - 09:30
Energy Morning Flow
Inka Bauermeister
Energy Morning FlowVinyasa Flow am Morgen
09:30 - 10:00
10:00 - 10:30
13:30 - 14:00
Yoga Flow
Daniel Klutzny
14:00 - 14:30
14:30 - 15:00

Venedig

Monaco

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