Beckenboden Yoga
Yoga für einen starken Beckenboden, nicht nur nach der Schwangerschaft.
Chakra Yoga
Chakra Yoga - Geübt werden hier bestimmte Asanas in passender Abfolge um ihre jeweiligen positiven Auswirkungen auf die Chakren genießen zu …
Endoyoga
Das Endoyoga vereint Atemübungen, Elemente aus dem Faszien und Yin Yoga.
Familien Yoga
Familienyoga bietet die besondere Möglichkeit, einen besseren Zugang zu sich und den Kindern zu finden sowie gemeinsam aktiv zu sein.
FeetUp
Erlebe wie einfach ein Kopfstand sein kann. Mit Hilfe des FeetUp kannst du dich ausprobieren. Aber lerne auch, wie du den FeetUp Hocker in deinen …
Hatha
Die im Westen sicher bekannteste Form des Yoga, die hier mittlerweile schon seit über 50 Jahren angeboten wird.
Kundalini Yoga
Kundalini -Yoga nach Yogi Bhajan besteht aus spezifisch zielgerichteten Übungsreihen in Anlehnung an traditionelle Kriyas.
Meditation
Dein Monkey-mind, dein unruhiger Geist soll hier ganz zur Ruhe kommen.
Meridian Yoga
Ein Yoga mit Konzentration auf bestimmte Meridiane, Energiebahnen, im Körper
Mond Yoga
Traditionelle Hatha-Yoga, der die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzt.
Viniyoga
Viniyoga - Einfach Yoga dem Körper angemessen üben.
Vinyasa Yoga
Beim Vinyasa Yoga verbinden sich Atem und bewegung, und der Kopf darf Nichts tun.
Yin Yoga
Yin Yoga - wirkt auf tiefe Schichten des Körpers und hat einen regenerierenden und beruhigenden Effekt.
Yoga in der Schwangerschaft
Yoga in der Zeit mit Mehr
Yoga Nidra
Yoga Nidra - passive, geführte Entspannung, beim Yoga Festival in Braunschweig
Konzert am Samstag Abend
Ein wunderbarer Abschluss für den Samstag Abend - Aleah von den Love Keys