Braunschweigs Studio Landschaft - Vielseitig - Spannend - Sympatisch

Löwenstadt Yoga

Hauptorganisator

Martin Giefers ist der Kopf des Yoga Festival Braunschweigs. Aus seiner Idee entstand im Jahr 2018 die erste Version und nun werden weitere folgen! "Für mich war Yoga anfänglich eine „Sportart“, um meiner Wirbelsäule einen neuen körperlichen Halt zu geben. Durch die Ausbildung zum Yogalehrer ist Yoga für mich zu einer Lebenseinstellung geworden, die mich immer und überall begleitet."

Hatha Yoga

Yoga Spirit

Deine Yoga Schule im Norden Braunschweigs zum Auspowern und Entspannen. Sechs Ladys bieten dir hier an fünf Tagen in der Woche die Möglichkeit, dich mit deinem Atem und Körper in Verbindung zu bringen. Genieße deine Yoga Zeit.

Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yin Yoga

JIVANA – Raum für Iyengar Yoga

"Yoga Übungen kann jeder machen und es ist nie zu spät, damit anzufangen." Ralph Schütt bezieht das zumindest auf die Schule des Iyengar-Yoga, die er lehrt und für die er zertifizierter Ausbilder ist. Ein Stil, der ausgiebig mit allerlei Hilfsmitteln, wie Blöcken, Gurten oder Stühlen arbeitet.

Iyengar-Yoga

Yoga Lina

Hallo, ich bin Lina, ich wurde 1986 geboren und bin Mutter von zwei wundervollen Kindern. Schon während meiner Studienzeit führte mich mein Weg zum Yoga. Ich litt oft an Rückenschmerzen, hatte Schlafstörungen und war deshalb auf der Suche nach einem Ausgleich zum stressigen und sehr kopflastigen Alltag. Die Wirkung von Yoga hat mich so nachhaltig beeindruckt, dass ich mich im Jahr 2015 dazu entschloss, eine Yogaausbildung zu absolvieren. Diese beendete ich erfolgreich im selben Jahr im Mandala Institut in Gifhorn als Yogaübungsleiterin.

Hatha Yoga

Yoga 45+

Mit Yoga findest du ein ganzheitliches Übungssystem, das dich deinen Körper wieder spüren lässt, deine Gedanken zur Ruhe bringt, dir neue Kraft und Energie gibt. Auch wenn du dich momentan für zu unbeweglich hältst, dich nicht fit genug fühlst, viel zu viele Termine und eigentlich gar keine Zeit (für dich) und deine Gesundheit hast - ich lade dich ein, gemeinsam mit mir und anderen Yogabegeisterten zu üben, um ein entspanntes, schmerzfreies und freudvolles Leben zu führen. Übe immer mit Freude • vermeide unbedingt Perfektion • erzwinge nichts • achte auf deine Grenzen • gehe liebevoll mit dir um

Hatha Yoga

Yoga - V

Entdecken Sie Yoga durch bewusstes Bewegen, Atmen und Meditieren. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Ich biete Einzelunterricht und Kurse für Erwachsene, Teenies und Kinder sowie Businessyoga an. Fastenkurse, Meditationskurse, Bildungsurlaub und Schnupperangebote ergänzen mein Angebot. Für Privatpersonen, Betriebe, Institutionen und Vereine biete ich auf Anfrage gerne Yoga-Schnupperangebote an. Probestunden können in den laufenden Gruppen nach Rücksprache erfolgen.

Hatha Yoga

Mumme Yoga

Meine eigene Praxis ist so unterschiedlich wie das Leben selbst - mal fordernd und anstrengend aber auch sanft und eher nach innen gerichtet. Viele Übungen brauchen die Regelmäßigkeit, um sie gut spüren und die Wahrnehmung verteifen zu können. Ich freue mich, wenn ich mein Wissen weitergeben kann und Dir helfen kann in diese Erfahrung zu kommen und Dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen. Namasté

Hatha Yoga

Iyengar Yoga Wolfenbüttel

Erika Touhidi ist seit 2017 zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin. Nach dreijähriger Ausbildung in Hamburg hat sie Ihre Prüfung erfolgreich beim Berufsverband Iyengar-Yoga Deutschland e.V. abgelegt. In ihrem Studio in Wolfenbüttel stehen die Asanas im Mittelpunkt der Übungspraxis. Ergänzt werden sie durch Pranayama, die noch tiefer auf feinstofflicher Ebene wirken, den Geist beruhigen und den Übenden zum inneren Gleichgewicht führen.

Iyengar Yoga

Yoga und Klang

Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Übungsfolgen, ruhige Halteübungen sowie vielseitige Meditationen und Mantren in Verbindung mit Atemtechnik. Der Fluss der Lebensenergie wird gestärkt, dadurch empfinden wir mehr Tatkraft, mehr geistige Klarheit und kommen zu einem bewussteren Umgang mit uns und unserer Umwelt. Kundalini Yoga ist wirkungsorientiert und voller meditativer Elemente und Techniken, die direkt ins Leben integrierbar sind. Kundalini Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet.

Kundalini

Kirsten Schulz

Hatha-Yoga mit den Schwerpunkten Kraft, dynamische und statische Balance. Spiraldynamische Prinzipienals methodischer Ansatz, das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Faszien und Gelenken in der Yoga-Durchführung zu beschreiben und zu begreifen. Mein besonderes Interesse besteht in der bewussten Ausrichtung der Yogastellungen, um Festigkeit und Leichtigkeit in den Asanas zu erfahren. Die anatomisch korrekte Ausführung der Haltungen und die Übernahme von gesunden Bewegungsprinzipen in den Alltag stehen im Mittelpunkt meiner Yogaklassen. Ich habe eine langjährige Yogapraxis, Ausbildungen zum Fitnesstrainer (B-Lizenz), zur Yogalehrerin sowie eine Fortbildung in Yogatherapie nach spiraldynamischen Prinzipien und einen Abschluss als Spiraldynamik® Fachkraft (Basic Level).

Hatha

Zazen.life

Zen Medidtation und Yoga am Ziegenmarkt im alten Barocksaal, auf knarzenden Holzdielen mitten in Braunschweig! Bei diesen Mädels bekommst du fast alles. Sportliches Yoga, wie Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga oder auch das passive Gegenteil, entspannendes Yin Yoga, oder Yoga Nidra. Du übst Yoga in deutsch und in englischer Sprache. Passenderweise rundet der Woman' Care Temple das ganzheitliche Angebot der Ladys ab.Beim Festival gibt es hier von allem etwas!

Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga Nidra
Yoga in english

Yoga und Gesundheitszentrum

Das Yoga- und Gesundheitszentrum wurde 1999 von uns, Martina Wegmann-Beims und Detlev Beims, gegründet. Nach jahrelanger freiberuflicher Yoga-Lehrtätigkeit in unterschiedlichen Institutionen erfüllten wir uns den Wunsch in eigenen schönen und ruhigen Räumen zu arbeiten, die eine einladende Atmosphäre bieten.

Hatha Yoga
Meditation

Kundalini Yoga Braunschweig

"Kundalini Yoga bedeutet, dein wahres Sein zu entfalten. Es ist eine Technologie, die gelernt und unterrichtet werden kann." Die Lehren des Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan bestehen aus spezifischen zielgerichteten Übungsreihen in Anlehnung an traditionelle Kriyas. Yoga bedeutet ursprünglich, eine Verbindung zur eigenen Seele zu schaffen. Kriya bedeutet eine vollständige in sich geschlossenen Handlung.

Kundalini Yoga

Zen Meditation

Die Zen-Meditation als eine Art unter vielen, Meditation zu üben, und zu innerer uns äußerer Ruhe zu kommen, ist ein Übungsweg, den man erleben kann/muss. Es ist schwer beschreibbar, aber für jeden mit Geduld erlebbar. Ein besonderes Kennzeichen der Zen Meditation ist die dunkle Kleidung. Der Rest liegt in dir und deiner Bereitschaft.

Zen Meditation

Abenteuer ist Immer

Yoga als Ort zum Ausprobieren Yoga ment nicht Rückzug, sondern ein Ausprobieren, Neu-Orientieren, Hinterfragen und Neu-Bewerten und zwar durch das Erleben der eigenen Grenzen im Körper. Langsam können sich so einengende Haltungsmuster verändern und neue Perspektiven Einzug haltenhalten und irgendwann wird sich herausstellen, dass dieses Abendteuer eigentlich immer und überall stattfindet.

Hatha Yoga

Stephanie Weich - Entspannung und Stressbewältigung

Qualifiziert auf dem Gebiet der Heilpraktikerin, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, aber auch als Entspannungstherapeutin, Stressmanagementtrainerin oder Seminarleiterin für Progressive Muskelrelaxation ist Steffi tätig und bietet dir hilfreiche Angebote zur Entspannung in und um Braunschweig an. Weiterhin ist sie Seminarleiterin für autogenes Training, Therapeutin für Klangschalenmassage und Staatlich anerkannte Erzieherin und Krippenpädagogin.

Meditation

Ayurveda Lotus Wolfenbüttel

Bei Heike Guarascio gibt es so einiges - und auch Besonderes! Für unser Festival gibt Heike eine Chakra Yoga Stunde. Asanas abgestimmt auf unsere Energiezentren im Körper. Yoga im Mandaran-Bewegungstuch gibt es dann in Wolfenbüttel. Mit Hilfe des Tuches kannst du dich dehnen und strecken und evtl. leichte Überkopfhaltungen durchführen. Das Tuch unterstützt dich bei allen Asanas, da du dein Körpergewicht abgeben und dich zum Abschluss hineinlegen darfst. YoMa ist Urlaub im Alltag. Du entspannst, lässt dich tragen, vertraust dich an und lässt los.

Chakra Yoga

Heike Eberius

Beginne den Tag mit Atem- und sanften Yogaübungen sowie Meditation, lade dich mit positiver Energie auf, entspanne, spüre nach und freue dich auf das, was noch kommen mag. Hatha- Yoga 50 plus für Anfänger und Wiedereinsteiger im Theater Fadenschein in Braunschweig mit Heike.

Hatha Yoga

Etta Klinger-Karnowski

Ich unterrichte seit 1995 Erwachsene in unterschiedlichen Institutionen in Wolfenbüttel und Braunschweig. Verschiedene Fortbildungen in Yoga, Autogenem Training und Seminare zur Körperarbeit unterstützen diese Arbeit mit Menschen. Die 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin BDY in der Tradition Krishnamacharyas (Viniyoga) durch die Praxis für Yoga und Meditation in Kassel ist dabei die Basis. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die mit Yoga beginnen oder wieder in der Gruppe üben wollen, auch Einzelunterricht ist möglich.

ViniYoga

Yoga Schule SOLIS

1998 gründete Angelika Gödecke die Yogaschule SOLIS. Seit dem bieten sie und ihr Sohn Niels Gödecke mitten in Braunschweig traditionelles Yoga für den Menschen von heute. In der Yogaschule SOLIS wird Yoga als ein Geschenk für den Menschen betrachtet. Wir verbinden eine jahrtausendealte Lehre mit neuesten medizinischen und psychologischen Erkenntnissen. So vermitteln wir Yoga als einen Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele.

Ashtanga Yoga (AYI)

Yogavaras aus Wolfsburg

Wir haben uns keinem speziellen Yogastil verschrieben. Jeder Lehrer bringt seinen eigenen Erfahrungsschatz mit und „kreiert“ im Zusammenspiel mit seinem Wesen seinen ganz persönlichen Unterrichtsstil. Uns alle verbindet aber die Liebe zum Yoga, die Freude am Unterrichten und natürlich unsere Unterrichtsphilosophie und das sollt ihr als Teilnehmer während der Yogapraxis auch fühlen.

Detox Yoga
Flow Yoga

Muladhara Zentrum

Stressbewältigung, Beweglichkeit, Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und Gesundheit stehen an vorderster Stelle im Muladhara Zentrum in Braunschweigs Norden. Gabriele Seidler und Guido Wiesemann bringen die Teilnehmer durch einfache Übungen dazu, ihren Körper zu beobachten, Veränderungen wahrzunehmen und ihre Grenzen zu erkennen.

Hatha Yoga
Mudra Yoga

Yoga Individuell

Yoga soll zu dem Menschen kommen, nicht der Mensch zum Yoga. Hier kennt Yoga kein Alter. Je nach Bedürfnis kommst du zur Ruhe oder findest in gute Bewegung! Bei Yoga Individuell hast du die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen, zu üben und schätzen zu lernen. Mit dir zusammen werden Voraussetzungen, Erwartungen und Wünsche erörtert. Unsere Terminabsprachen berücksichtigen deine alltäglichen Möglichkeiten.

Hatha Yoga
Viniyoga

Daniel Klutzny

Hatha Yoga Lehrer in Braunschweigs Fliegerhalle, dem Kletterparadies am alten Westbahnhof Braunschweigs

Hatha Yoga
Viniyoga

Yoga Behnke

Hatha-Yoga nach der Methode nach Swami Sivananda (Rishikesh-Reihe) Eine Yogastunde beinhaltet verschiedene wohltuende Übungen: Du übst Asanas (Körperübungen), sie halten die Wirbelsäule und die Gelenke beweglich, stärken die Muskulatur und die inneren Organe. Die richtige Atmung versorgt den Körper mit Energie. Die erreichten Anspannungen werden durch Entspannungsübungen gelöst - Körper und Geist kommen zur Ruhe.

Hatha Yoga

Yoga-Zeit mit Lilli Janzer-Lobermeier

Yoga Zeit - Zeit für mich - Zeit für Yoga - mit Lilli Janzer-Lobermeier im CVJM am Wollmarkt in Braunschweig. Atemübungen und klassische Hatha-Yogaübungen begleitet von einer sanften Stimme. Hier kannst du kräftigen und loslassen. Dich tief entspannen und dich in Meditation üben.

Hatha Yoga
Yin Yoga

Arkanum Yoga

Die Yogalehre im Arkanum basiert auf dem Ashtanga Yoga des Patanyali und ist den Bedürfnissen westlicher Menschen angepasst. Hunderte von Yogalehrern wurden im Arkanum ausgebildet und sind in ganz Europa aktiv. Viele tausend Yogateilnehmer konnten körperlich und geistig davon profitieren. Wir laden Sie herzlich zu einer Probestunde ein, um sich selbst davon zu überzeugen.

Hatha Yoga

Pilates Studio Annette Bogner

Pawan Mukta Asanas, das „sanfte“ Yoga. In der achtsamen und bewussten Konzentration auf die Übungen entfalten die scheinbar kleinen und unscheinbaren Bewegungen der Pawan Mukta Asanas eine angenehme, wohltuende Wirkung in unserem Körper und fördern unser Wohlbefinden. Spürbar. Ihr lernt Körper, Bewegung und Atem auf sanfte Art in Einklang zu bringen und damit innere Blockaden zu lösen, Verspannungen zu verringern und Stress abzubauen. Die Übungen sind für jeden leicht auszuführen.

Hatha Yoga

Sunny's Wohlfühl Yoga & Massagen

Dein Kopf (Monkeymind) ist auf Hochtouren und es fällt dir schwer deine Gedanken abzuschalten? Ich möchte Dich dabei unterstützen, dich bewusster wahrzunehmen, loszulassen und dich wieder zu entspannen. Um die Balance zwischen deiner Yin- und Yang Energie wieder herzustellen, damit du wieder mit mehr Stabilität und Leichtigkeit deinen Alltag meistern kannst.

Yin Yoga

Das Yoga Festival Braunschweig - im Best Western Hotel Seminarius

Der Ort für ein ganzen Wochenende mit mehr als 60 Yoga Kursen, Meditationen und Vorträgen

  Verbinde Körper und Geist

  Atme Freiheit und Liebe

  Erkenne Dich in Dir

Kurz gefragt:

Die Tickets gibt es entweder hier online, oder im Magniviertel im Geschäft Yoga Ambiente.
Wir verlinken hier die Internetseite des Hotels, dort findest du ausgiebige Beschreibungen zu Anfahrt mit allen Verkersmitteln.
Klar, kein Problem. Der Hotelparkplatz steht zur Verfügung.
Oh Ja! Wir haben für Euch einige Zimmer zu besonders guten Konditionen reserviert.

Best Western Hotel Seminarius in Braunschweig Wenden

 Ideal gelegen, nur 1 km von der Autobahn A2 Hannover - Berlin, findet ihr das Komfort Superior Hotel im kleinen Braunschweiger Vorort Wenden.

2019 unser Festival Veranstaltungsort mit besseren Parkmöglichkeiten für die leichtere Anreise per Auto, oder öffentlichen Verkehrsmitteln (zugegeben, hier müsst ihr etwas mehr Zeit einplanen). Unser eigens für Gäste von Ausserhalb arrangiertes Zimmer Angebot beinhaltet die Nutzung des Wellness Bereichs und ein reichahltiges Frühstück am Sonntag. Fragt bei der Buchung unbedingt nach den Sonderkonditionen fürs Yoga Festival Braunschweig. Dann könnt ihr das Yoga Angebot am gesamten Wochenende entspannt genießen.