Chakra Flow and Grow mit Renata Shenkman Hallo und Namaste Ich bin Renata und ich liebe es Neues auszuprobieren, ich folge meinem Instinkt und dem Spaßfaktor dahinter. Yoga hat mir dabei geholfen wieder mehr Zugang zu meiner Intuition und meinen Gefühlen zu erlangen und ich bin sehr froh, dass ich dieses Geschenk nun teilen kann. …
Yoga für die Chakren mit Heike Guarascio Auf dem Yoga-Festival werde ich Chakra-Yoga anbieten, also Asanas für die einzelnen Energiezentren und ihren Themen. Wir werden uns unseren 7 Hauptchakras widmen. Chakras sind Energiezentren und somit wichtige Tools für mehr Lebensenergie. Mit Hilfe von Yoga- und Energieübungen werden wir sie aktivieren, um unsere Lebensfreude zu steigern.