Wohlfühl Yoga

In dieser Einheit wollen wir den Körper spüren, mobilisieren und
kräftigen, ohne dabei komplett aus der Puste zu kommen. Es erwartet
dich eine bunte Mischung aus klassischen Asanas, faszialer Arbeit und
sanftem Flow, abgerundet durch eine ausgiebige Tiefenentspannung. Ein
toller Start in dein Yoga-Wochenende…