Nach dieser laaaangen Zeit mit Yoga online, für sich sein, durch Masken sprechen, Angst und Enge und bloß nicht singen, kommen wir nun zusammen, befreien unsere Lebensenergie und unsere Stimme und Lösen uns von Stress und der ein oder anderen Angst durch Yoga und das Chanten von Mantren. Kundalini Yoga ist abwechslungsreich und mitunter skurril, auf jeden Fall eine Erfahrung und etwas Lebenszeit wert wie ich finde. Ich bringe meine Gitarre und Anleitungen mit und mit dir und euch zusammen gestalten wir gemeinsam etwas Lebendiges daraus und erleben unsere Gruppenenergie, ich freu mich drauf.

Mein Name ist Hannah und ich bin auf dem Weg mein Leben zu leben – gar nicht so einfach, doch mit Yoga, Meditation und wunderbaren Menschen an meiner Seite finde ich immer wieder einen Anker zum Auswerfen und Glück und Humor gehört ja auch zu diesem, meinem, unserem Kosmos. Yoga und Meditation führen mich tiefer und lassen mich mehr in Kontakt kommen mit dem Puls des Lebens, und wenn dies beim Yoga geteilt werden kann entsteht eine besondere Verbindung und auf ganz eigene Weise Heilsames.
Ich bin freiberuflich als Yogalehrerin in Braunschweig tätig, Teil des Familienyoga-Teams und koordiniere die Kundalini Yoga Lehrer*innen Ausbildung Braunschweig/Hannover (3HO Akademie), Weiteres findet ihr unter: www.yo-ha.jimdofree.com