Ernährung im Ayurveda

WARUM AYURVEDISCHE ERNÄHRUNG?

Auf Grund ihrer Zusammensetzung wirkt Nahrung auf jeden einzelnen Menschen anders und hat einen heilenden oder störenden Effekt auf Gesundheit und Wohlbefinden.

Erfahren Sie, wie Gewürze, Kräuter und die richtige Zubereitungsart Ihrer Nahrung gezielt eingesetzt, vielen Zivilisationsbeschwerden vorbeugen kann.