Reise durch die Chakren mit Kundalini-Yoga und Märchen mit Olaf Steinl

Auch in den Märchen finden sich die Themen der Chakren wieder. Geh mit uns auf eine Reise durch die Chakren mit Kundalini Yoga und Märchen.
In diesem Workshop werden die Themen der sieben Chakren vorgestellt und yogische Übungen dazu angeleitet. Im zweiten Teil wird ein Märchen frei erzählt und nach den Themen der Chakren gemeinsam gedeutet. Olaf Steinl ist Märchenerzähler und Kundalini-Yoga-Lehrer.

Kundalini-Yoga begleitet mein Leben seit über 25 Jahren, erst im wöchentlichen Kurs, dann intensiver nach der ersten Erfahrung des morgendlichen Sadhanas und später in den Ausbildungen Stufe 1 und 2 sowie als Lehrer. Da ich schon vorher als professioneller Märchen-Erzähler beruflich tätig war, entwickelte sich die Idee, Yoga und das Geschichten-Erzählen zu verbinden. So wird die körperliche Praxis und Entspannung ergänzt durch die tief in der Seele arbeitenden Märchen und Geschichten. Besondere Freude bereitet es mir, zu sehen und zu fühlen, dass auch erwachsene Menschen zu lauschenden Menschen werden können wie es früher in der Kindheit noch waren.