Chakra Yoga

Chakra Yoga

harmonisiert und optimiert unsere Energiezentren durch Asanas, Pranayama, Mudras und Meditation. In dieser Yogastunde harmonisieren wir das Herz /Anahata- Chakra für Harmonie, Mitgefühl und Toleranz sowie das Wurzel’/Muladhara Chakra für Stabilität, Urvertrauen und Lebenskraft.