Acro Yoga

Acrobatic Yoga mit Sebastian Becker und Friederike Sticht

Friederike Sticht und Sebastian Becker (Yogalehrer und Kinesiologe) möchten dir Acro Yoga vorstellen.
Es ist eine Mischung aus Yoga und Partner Akrobatik. Du und dein Acro Partner, der sich spätestens dort im Raum finden wird, gehen durch verschiedene, gemeinsam aufgebaute Positionen. Teils dynamisch, teils statisch, mal kopfüber, mal im Gefühl des Fliegens gewinnt man ein ganz neues Körpergefühl. Freude am Probieren und Vertrauen zueinander sind ganz wesentlich Aspekte bei der Umsetzung dieser Praxis. An diesem Wochenende soll es für dich ein Einsteigerstunde werden.