Achtsamkeitsbasiertes Yoga

Achtsamkeitsbasiertes Yoga mit Michèle Schmitt-Mumme

Neben Ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin hat Michèle als Prokuristin in der Immobilienbranche gearbeitet und weiß um die Notwendigkeit der Entspannung und der Selbstfürsorge.
Da das Leben manchmal nicht so verläuft, wie wir es uns wünschen und wir uns mit Verlust, Trauer und Tod auseinandersetzen müssen, hat das vielfältige Handwerkszeug Ihrer langjährigen Yogaerfahrung für Sie in einer achtsamkeitsbasierten Praxisform enorm wertvoll gemacht.
Dieses Wissen möchte Sie gerne vermitteln und andere Menschen dazu ermutigen, sich Zeit für sich zu nehmen.